"Биатлон легче, чем смена в пункте выдачи". Ульяна Черепанова - о бронзе ЧР, зарплатах в спорте и вызове в сборную
Биатлонный сезон в России только открылся, а одна из главных новых фамилий уже на слуху. Ульяна Черепанова, уроженка Петрозаводска, выступающая сейчас за Санкт‑Петербург, в сезоне‑2025/26 впервые в карьере взобралась на подиум чемпионата страны, завоевав бронзу в суперспринте. Ее не называют "звездой" и не относят к числу главных фаворитов, но именно такие спортсмены обычно и становятся открытиями сезона.
Sport24 пообщался с Ульяной - о том, как она доросла до медали чемпионата России, почему биатлон для нее... проще, чем работа в пункте выдачи заказов, и как живет спортсменка, которой пока рано мечтать о миллионных контрактах.
***
- Ты уже несколько лет бегаешь на взрослом уровне, но до этого сезона громких результатов не было. Как объясняешь себе такой скачок и бронзу чемпионата России в суперспринте?
- На взрослый биатлон я перешла три года назад. Первый сезон был чисто адаптационный: нужно было пережить шок от других скоростей, понять, как строятся старты, чем вообще взрослый спорт отличается от юниорского. На второй год все вышло очень рвано: много пропускала, мало выступала, не получалось провести полноценный соревновательный цикл. И только к третьему сезону все совпало: и подготовка прошла без срывов, и запланированные объемы тренеры помогли выполнить.
В регионе есть свои сложности - и с базами, и с инвентарем, и с выездами, - но наши тренеры не опускали руки, искали обходные пути, варианты сборов, где-то договаривались, где-то выкручивались. Плюс подошел возраст, когда организм уже может выдержать большие нагрузки, а накопленный опыт начинает работать на тебя. Все вместе и вылилось в этот результат.
- Что для тебя значит медаль чемпионата России?
- Это важная точка в карьере. Приятно знать, что у тебя есть награда такого уровня - не просто кубок из детства, а медаль чемпионата страны. Хочется, чтобы однажды я могла показать ее своим детям или внукам и рассказать, как к ней пришла, через какие трудности прошла. Для спортсмена такие вещи - как закладки в биографии.
- Если говорить о сезоне целиком, насколько ты им довольна?
- На самом деле только концовка получилась по‑настоящему удачной. Под финал я попала и в десятку, и медаль взяла. А до этого результаты были очень скромные: то ход не тянула, то стрельба рассыпалась. Мне хочется научиться выступать стабильнее, чтобы не "проседать" с ноября по март, а весь сезон держаться хотя бы на одном уровне и иметь шанс на призы в каждой гонке. Пока сил для этого не хватает: не могу от старта до старта показывать высокий ход. Значит, есть над чем работать - и физически, и психологически.
- По итогам этого года тебя включили в состав второй сборной России. Какие чувства испытала, когда это стало официально?
- Сюрпризом это не было: тренеры заранее говорили, что ведут переговоры с тренерским штабом сборной, объясняли, что есть шанс попасть в команду. Но когда уже озвучили окончательно, было приятно. Это другая ответственность, другой уровень работы. Интересно увидеть изнутри, как устроена подготовка в сборной, какие требования, какие объемы, какие подходы к стрельбе и к восстановлению.
- Главный тренер сборной Санкт‑Петербурга Александр Касперович сказал о тебе: "В будущем она может стать хорошей биатлонисткой". Как относишься к такой оценке?
- Для меня "хороший биатлонист" - понятие субъективное. Я оцениваю себя не только через протоколы. Считаю себя хорошей биатлонисткой, потому что честно делаю свою работу и по‑настоящему люблю то, чем занимаюсь. Результаты важны, но это следствие. Что касается прогресса - да, я уверена, что могу стать лучше, быстрее, стабильнее. И хорошо, что вокруг есть тренеры, которые в это верят.
- Тебя отмечает не только Касперович, но и Дмитрий Губерниев. Он называет тебя и еще нескольких ребят будущим фундаментом российского биатлона.
- Я стараюсь не относиться к таким словам слишком серьезно. Сегодня один спортсмен - "фундамент", завтра другой. Это красивая формулировка, не больше. Приятно, конечно, что тебя замечают, но важно не улетать от этого, а продолжать тихо работать.
- Ты никогда не заявляла, что главная цель - выиграть Олимпиаду или чемпионат мира любой ценой. Ты чаще говоришь о стремлении дойти до собственного максимума. Как ты его себе представляешь?
- Мне очень хочется попасть на международные старты, прочувствовать этот уровень. Было бы здорово однажды поехать на Олимпиаду и там уже бороться за медали. Но пока это, честно, больше из области мечты, чем из списка конкретных задач. Я немного боюсь ставить перед собой прямо такие грандиозные цели - чтобы потом не разочароваться, если что‑то пойдет не так. Хочу идти ступенька за ступенькой и понимать, что на каждом этапе действительно выжимаю из себя максимум.
***
- Как началась твоя история в спорте?
- Все было довольно просто: родители ставили меня на самые обычные лыжи - такие, которые цепляются на повседневные ботинки. По выходным мы много ходили на прогулки по лесу. Когда я пошла в школу, записалась в секцию, которая называлась "Биатлон". Честно, понятия не имела, что это вообще за вид спорта. Просто записалась почти во все секции подряд, которые были.
В группе было много детей, мы в основном играли в подвижные игры. Мне это страшно нравилось: движение, соревнование, общение. Постепенно биатлон перестал быть просто кружком после уроков и стал чем‑то важным.
Потом в тренировки добавилась стрельба из пневматической винтовки. Это сразу придало всему другой оттенок: стало понятно, что это уже не просто лыжи, а настоящий биатлон. Мой первый тренер вскоре ушел из школы, и меня забрала к себе другая наставница - она вела у нас физкультуру и параллельно лыжную секцию. У нас собралась дружная девчачья команда, и это, наверное, тоже сильно меня зацепило: было ощущение, что мы маленькая команда, которая растет вместе.
Следующий шаг - Петрозаводск и спортивная база "Курган". Для меня это был переход на новый уровень: настоящие сборы, серьезные тренировки, режим. До самого окончания школы я жила в этом ритме.
Когда подошло время поступать в университет, тренер помогла мне перебраться в Санкт‑Петербург и устроиться в спортивную школу. Там я попала в группу к Виктору Владимировичу Юрлову, позже какое‑то время тренировалась с Эдуардом Михайловичем Воробьевым, а последние два года работаю уже по другой системе - под руководством петербургских тренеров, которые и вывели меня на тот уровень, где я сейчас.
***
- Многие болельщики думают, что раз спортсмены выступают на чемпионате России, значит, у всех стабильные большие зарплаты. В твоем случае это так?
- Нет, все гораздо прозаичнее. В регионах зарплаты у спортсменов часто очень скромные, особенно если ты еще не входишь в основной состав сборной и не завоевываешь медали регулярно. Ставки маленькие, премиальных почти нет. Бывает, что после оплаты аренды жилья, питания, формы и бытовых расходов ты понимаешь: денег осталось совсем немного.
С одной стороны, это мотивирует: понимаешь, что каждый хороший старт - возможность заработать чуть больше. С другой, добавляет психологического давления: ты вроде бы должен думать о технике и тактике, а в голове крутится, хватит ли на следующий месяц.
- Ты действительно подрабатывала вне спорта?
- Да, мне приходилось подрабатывать, в том числе в пункте выдачи заказов. Это был интересный опыт, но я очень быстро поняла, что биатлон - легче. Там хотя бы ясно: ты отработал тренировку, видишь прогресс, чувствуешь, как растешь. А в пункте выдачи - постоянный поток людей, ответственность за каждую посылку, долгие смены на ногах. И все это за довольно скромные деньги.
После нескольких месяцев такой работы я окончательно убедилась, что хочу остаться в спорте любой ценой. Парадоксально, но именно эта подработка помогла мне по‑другому взглянуть на биатлон: да, он тяжелый, да, у нас изнурительные тренировки, но это все равно лучше, чем по шесть‑восемь часов подряд выдавать заказы.
- Как удается совмещать спорт и учебу? Ты успела поступить в вуз?
- Да, я учусь заочно. Это единственный формат, который реально сочетать с подготовкой. Сессию стараюсь закрывать в те периоды, когда меньше стартов. Иногда приходится брать с собой учебники и ноутбук на сборы, писать работы между тренировками. Не всегда просто, но мне важно иметь образование и возможность после спорта не начинать жизнь с нуля.
Где‑то это даже помогает: когда ментально устаешь от мыслей только о биатлоне, можно переключиться на учебу. Это как внутренний "квиз" для мозга: решить задачу, сдать зачет, написать курсовую. Такая смена деятельности здорово разгружает голову.
- В информационном поле ты впервые громко "засветилась" именно на этом чемпионате России. Неожиданное внимание, интервью, фото, просьбы рассказать биографию - не давит?
- Называть это прям "славой" пока смешно. Но да, интерес к тебе возрастает, и это ощущается. Фотографы на стрельбище, журналисты после финиша, больше разговоров в кулуарах. Если честно, сначала было непривычно, я довольно закрытый человек. Но потом поняла, что это часть профессии. Людям интересно знать, кто за ними бежит по телевизору или на трибуне.
Стараюсь относиться к этому спокойно: дала интервью - и дальше в голове снова тренировка, подготовка к следующей гонке. Главное, чтобы вот это медийное внимание не подменило собой реальную работу.
- Какие ближайшие цели ты ставишь, уже понимая, что теперь ты в системе сборной?
- Хочется закрепиться во второй сборной, не просто числиться, а быть реальным бойцом, на которого рассчитывают. Улучшить ход, подтянуть стрельбу стоя - это мои две главные задачи на ближайший год. Стабильность - ключевое слово. Если получится проводить сезон без провалов, тогда можно будет уже думать о борьбе за места в первой команде и о международных стартах.
Параллельно хочется чуть‑чуть улучшить бытовые условия: чтобы не думать постоянно о деньгах, о том, как свести концы с концами. Нормальная стабильная зарплата спортсмена - это не роскошь, а возможность спокойно готовиться, не распыляясь на подработки.
- Если представить, что через несколько лет ты все‑таки попадешь на Олимпиаду, о чем будешь вспоминать в первую очередь?
- Думаю, как раз о таких вещах: о базе "Курган", о первых прогулках на старых лыжах с родителями, о маленькой девчачьей команде в школе, о медали чемпионата России, которую так мечтала когда‑то завоевать, о сменах в пункте выдачи, когда казалось, что биатлон - это тяжело, но жизнь без него еще тяжелее.
У каждого спортсмена своя траектория. Моя пока складывается не самым простым, но честным путем. И если в какой‑то момент я смогу сказать себе: "Я действительно дошла до своего максимума", - вот это будет самая главная победа. Даже важнее, чем любая конкретная медаль.
