ЦСКА • матчи • трансферы19 августа 2026Поиск

Лала Крамаренко и Яна Кудрявцева: жизнь после гимнастики и новый сингл

Лала Крамаренко и Яна Кудрявцева: жизнь после гимнастики и новый сингл
7 минут чтения

Лала Крамаренко готовит к выходу свой первый сингл и все больше уходит в творческую сферу, а легендарная Яна Кудрявцева, завершившая карьеру, по-прежнему живет гимнастикой и ждет медалей от сборной России на чемпионате мира в Германии. Обе звезды художественной гимнастики стали главными героинями большого мастер-класса на Болотной площади в Москве и рассказали о том, чем живут сейчас, как смотрят на современный спорт и чего ждут от нового поколения.

На Болотной площади собралось множество юных гимнасток и их родителей: бесплатный открытый мастер-класс с участием ведущих спортсменок превратился в настоящий праздник. Для девочек особенно важным стало то, что рядом с ними - не абстрактные кумиры с экрана, а живые, настоящие звезды: серебряный призер Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро Яна Кудрявцева и чемпионка Игр стран БРИКС Лала Крамаренко. Перед началом занятия обе спортсменки пообщались с журналистами и поделились тем, что происходит в их жизни после больших арен.

Яна Кудрявцева: "Хочу помогать будущему поколению"

Яна признается, что решение поучаствовать в мероприятии она приняла практически мгновенно.

По ее словам, когда ей назвали даты, она увидела, что в это время будет в Москве, и без колебаний согласилась:

Она подчеркивает, что особенно ценит формат именно бесплатных мастер-классов: дети из самых разных семей могут увидеть своих кумиров, задать вопросы, потренироваться рядом с ними. По мнению Кудрявцевой, подобные акции - важный шаг вперед для популяризации художественной гимнастики и поддержки юных спортсменок в регионах и столице.

Роль мамы и тренера для своих дочерей

Сейчас главная ежедневная занятость Яны - семья и дети. Она пришла на мастер-класс вместе с дочками, однако не спешит выводить их в центр площадки:

Тренировки у детей и так проходят каждый день, поэтому мама старается не перегружать их дополнительными активностями. Но при этом инициативу девочек уважает: они сами захотели увидеть мастер-класс и постоять поближе к кумиру других детей - своей маме. Пока дочери больше наблюдают со стороны, немного стесняются, но интерес к гимнастике у них уже явно есть.

Форма после завершения карьеры

С момента последнего выступления на Олимпийских играх в Рио прошло уже десять лет. Сейчас, по признанию Яны, ее физическая форма отличается от соревновательной:

Со стороны кажется, что она по-прежнему в отличной форме, но сама спортсменка честно говорит: полноценные тренировки в прежнем объеме совместить с жизнью жены и мамы крайне сложно. Муж Яны - хоккеист, их семья часто переезжает, много времени уходит на бытовые и семейные дела. Тем не менее, Кудрявцева старается поддерживать физическую кондицию настолько, чтобы на мастер-классах могла показать элемент, движение, подать пример детям.

Интерес к соревнованиям и ожидания от чемпионата мира

Несмотря на паузу в выступлениях, Яна внимательно следит за крупными турнирами:

Она признается, что внутренне по-прежнему живет атмосферой больших стартов - чемпионатов мира, Европы, Олимпийских игр. Грядущий чемпионат мира в Германии - в числе тех турниров, которые она точно не пропустит, даже если трансляция будет ночью.

Ожидания от российской сборной традиционно высокие:

Кудрявцева уверена, что медали - это не просто привычка для болельщиков, а закономерный результат огромного труда гимнасток и их тренеров. При этом она реалистично замечает: даже если результат окажется не золотым, это тоже часть спортивного пути. На вопросы собственных детей "А если не первое место?" Яна отвечает, что второе или третье - это стимул продолжать работать и становиться лучше.

Лала Крамаренко: от ковра к сцене

Для Лалы участие в массовом мастер-классе - тоже особенное событие. Она подчеркивает, что ей важно не только выступать, но и делиться опытом:

По словам Крамаренко, еще в детстве она сама могла только мечтать об открытых занятиях на свежем воздухе с участием чемпионок. Сейчас она оказалась по другую сторону - в роли наставника, который вдохновляет новое поколение. Ей особенно дорого, что дети и родители понимают цену этого успеха и видят, какой титанический труд скрывается за блестящими медалями и красивыми выступлениями.

Признание со стороны юных спортсменок и их семей Лала называет одной из самых ценных наград в своей жизни.

Концерты вместо сборов и стартов

Сегодня Крамаренко постепенно смещает фокус с чисто спортивной деятельности на творчество:

Концертная деятельность, по ее словам, стала настоящей отдушиной. Если гимнастика для Лалы - это дисциплина и жесткий режим, то сцена - пространство, где она может раскрывать свои эмоции и характер в другом формате. Она не исключает, что в будущем создаст собственное шоу, где соединит спортивную пластику, хореографию и музыку.

Видео из Новогорска и слухи о возвращении

Недавно в сети вновь разлетелся ролик из Новогорска, где Лала исполняет танец, и многие фанаты восприняли его как намек на возможное возвращение в большой спорт. Крамаренко объясняет, что это недоразумение:

Запись оказалась старой - она снималась во время работы с хореографом-постановщиком, когда они разучивали танцевальную композицию. Никакой привязки к конкретным стартам или тренировочным сборам у этого видео не было. Лала просто решила снова поделиться кадрами, которые ранее не все заметили.

Планы на спорт: пока без большого возвращения

К вопросу о возобновлении полноценных спортивных тренировок Лала относится предельно честно и спокойно:

На данном этапе она не видит себя в режиме спортсменки сборной: нет ни планов, ни внутреннего запроса на возвращение в прежний тренировочный график. Сейчас приоритет - здоровье и творческое развитие.

При этом многолетний опыт, полученный в гимнастике, никуда не исчезает: он помогает Лале на сцене, в движении, в работе с телом и пластикой. И если она решит сделать собственное шоу, этот багаж станет ее ключевым преимуществом.

Отстраненность от текущих стартов, но вера в сборную

В отличие от Яны Кудрявцевой, Лала сознательно практически не следит за текущими соревнованиями по художественной гимнастике:

Она признает, что провела слишком много лет в режиме постоянных стартов, сборов, оценок и нервного напряжения. Сейчас ей важно взять паузу именно от спортивной составляющей, переключиться на здоровье и творчество, восстановить внутренний баланс.

Однако это не значит, что ей все равно: Лала очень надеется, что российская сборная и дальше будет удерживать высокие позиции и завоевывать медали. В ее словах слышится уважение к девочкам, которые продолжают выступать под флагом страны, и вера в их успех.

Вокал и первый сингл: новая глава в карьере Крамаренко

Одно из главных направлений, в которое Лала вкладывается сейчас, - вокал. Она уже давно занимается пением профессионально и наконец готова представить публике результат:

Сейчас идет финальная стадия оформления договора с музыкальным лейблом. Если все пойдет по плану, 14 августа выйдет первый сингл Лалы - ее дебютная песня, которая появится на основных музыкальных платформах. Спортсменка собирается отдельно анонсировать релиз в своих социальных сетях, но подчеркивает: не хочет напрямую связывать музыкальный проект с прошлой спортивной карьерой.

Для нее важно, чтобы люди увидели в ней не только гимнастку, но и самостоятельную артистку. Вокал Лала рассматривает как еще одну форму творчества: через песни можно передать эмоции, опыт, переживания и поделиться тем, что невозможно выразить только движением.

Почему звезды гимнастики идут в творчество

История Лалы Крамаренко - часть более широкой тенденции. Многие гимнастки после завершения или паузы в карьере выбирают творческие направления: хореографию, театр, шоу, музыку. Причина проста: художественная гимнастика изначально стоит на стыке спорта и искусства.

На ковре гимнастка не только выполняет сложнейшие элементы, но и проживает музыку телом, мимикой, настроением. Поэтому, когда заканчиваются большие старты, логично продолжать этот путь уже без судейских протоколов и оценок - в концертах, шоу, музыке, постановках.

Лала в этом смысле использует все, что дала ей гимнастика: чувство ритма, артистизм, пластичность, умение держаться на публике и справляться с волнением. Ее пример показывает, что спортивная карьера может стать фундаментом для новой профессии, а не финальной точкой.

Мастер-классы как мост между поколениями

И участие Яны Кудрявцевой, и активность Лалы Крамаренко в мастер-классах говорят о важной для спорта тенденции: бывшие и действующие звезды все чаще работают с детьми напрямую.

Такие занятия выполняют сразу несколько задач:

- вдохновляют юных гимнасток, показывая им живой пример успеха;
- дают практические советы от людей, которые прошли путь от детской секции до мировых подиумов;
- помогают родителям лучше понять нагрузку и специфику вида спорта;
- создают у детей доверие к спорту, ощущение сопричастности к большой гимнастической семье.

Для самих чемпионок это тоже значимый опыт: они видят, как горят глаза у девочек, ощущают благодарность и понимают, что их путь и труд не были напрасны.

Будущее художественной гимнастики глазами чемпионок

Из слов обеих спортсменок вырисовывается важная мысль: художественная гимнастика продолжает развиваться, и у нового поколения есть все шансы не только сохранять традиции, но и поднимать планку еще выше.

Яна Кудрявцева, следящая за крупными стартами, уверена, что российская команда не останется без медалей на чемпионате мира в Германии. Лала Крамаренко хоть и дистанцируется от ежедневной спортивной рутины, но искренне верит в сборную и желает девочкам побед.

При этом каждая из них показывает своим примером, что жизнь после больших соревнований не заканчивается: можно оставаться в спорте через мастер-классы и тренерскую работу, можно уходить в музыку, сцену, шоу, совмещать семью, творчество и наследие чемпионки.

И для тех девочек, которые стояли в первых рядах на Болотной площади, день с Лалой Крамаренко и Яной Кудрявцевой, возможно, станет отправной точкой - либо к медалям чемпионатов мира, либо к собственному творческому пути, выросшему из гимнастики.

Прокрутить вверх